Il percorso è fattibile solamente a piedi poiché attraversa in senso nord-est / sud-ovest tutto il litorale per una lunghezza di circa 17 km.

L’itinerario ha inizio nel sito archeologico di Nora. Una volta entrati nell’area archeologica possiamo visitare la torre di Età spagnola posizionata in cima al promontorio denominato “Del Coltellazzo”. Le rovine della città punico romana offrono uno spaccato di quella che era la Sardegna oltre 2000 anni fa. Nelle antiche strade cittadine possiamo ammirare il teatro, i templi, i mosaici e le abitazioni di epoca romana.

Una volta terminata la visita all’area archeologica costeggiamo la laguna di Nora e la lunga spiaggia di Campumatta per circa 4 km. Alla fine della spiaggia si incontra la cinquecentesca torre di Cala d’Ostia. A questo punto il cammino procede per altri 9 km, attraversando le spiagge di Santa Margherita e Pinus Village dove è possibile incrociare il sentiero dell’antica strada romana che dalla città di Nora portava a Bithia.

A metà strada si fiancheggia l’isolotto di Su Cardulinu, talvolta collegato alla terraferma da una breve striscia di sabbia. Al suo interno sono presenti i resti di un antico tempio di età punica. Dopo alcune centinaia di metri si giunge infine alla spiaggia di Su Portu, posizionata alla base di un piccolo promontorio su cui svetta la torre seicentesca di Chia e dove vi sono i resti di un tempio risalente all’Età punica.